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#瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費✅ 迷您小班✅4月時間表#6-11號為線上課程優惠#Facetime或Zoom#2人一班#閨蜜包場另計 ✅瑜伽 🧘🏼‍♀️- 放鬆身體同心理,不同體式幫助暢通淋巴,促進血液循環,提升免疫,調節內分泌及荷爾蒙,增加柔軟度,增肌減脂等等 每堂我地都會細心及加強消毒,良好環境亦需要大家一起維護,包括客人入Studio前請用門口消毒水噴鞋面鞋底,洗手,等等,上堂前也需要量度體溫,導師只識廣東話所以✅只招待本地客戶,有任何感冒病癥🈲上堂,請自覺隔離14日以上❌更不招待年前年後去過武漢人士🙏🏻如果由韓國,義大利,伊朗,歐洲等等回港請自我隔離30日再報堂,請見諒🙏🏼 ✅歡迎閨蜜/朋友包場,☎️67715188 WhatsApp✅☎️ ☘️精緻小班教學,2-6人,謝謝 #學生優惠#老友記優惠#三人同行優惠✅ 😍😍透過全面伸展,刺激內分泌腺體,通淋巴,提升免疫力,齊對抗病毒,常規既鍛鍊仲可以減少贅肉,堅持規律的瑜伽+健康飲食達到瘦身效果😍😍 #瑜伽好處 ❤️改善心肺功能增強健康 🔆活躍肌肉、筋膜、關節 ❤️平衡心靈健康 🔆有助改善身體痛症 頭痛失眠 ☘️改善腰痠背痛 ❤️ 改善肩膊痛,坐骨神經痛 ☀️改善肩周炎/關節炎,增加脊椎/肌肉柔軟度 ❤️改善浮腫,促進血液循環 ☘️☘️對凍齡有幫忙☘️☘️ #Yoga#yogahk #yogaclass#yogaclasses #yogaforgirl#officeyoga #absyoga 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣3/4月優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂,感謝您的耐心等候🙏🏻) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #學生優惠#Love#Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga荔枝角#佐敦#增肌減脂#增強免疫力#試堂優惠#馬甲線#空中瑜伽#keepfit


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How to do a Headstand / Sirasana // Whilst staying home , why not see things from a slightly different perspective by getting upside down ?! 🙃😄 New tutorial up on my YouTube channel ! Link in the bio ⬆️


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Más cuarentreno!! Clase entera en YouTube link in Bio #yoga #yogaabs #yogaabdominales #yogasplits #yogaconamigos #yogaencasa #absyoga


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Say hello to MOBILITY !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ On y est pas encore mais bientôt je ferai des vidéos avec grâce.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yogapourtous #yogafriends #yogafeature #yogaposes #yogaforlove #yogaveler #yogagratitude #yogiofinstagram #yogaeveryday #yogigirl #yogalarochelle #yogafrance #profdeyoga #yogaaddict #homeworkout #larochelle17000 #igerscharentemaritime #workoutmotivation⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #stayhome #yogagoals #yogavideo #yogaislife #abs #absyoga #handstandtraining #absworkout #warriorwomen #larochelle #igersnouvelleaquitaine #muneyoga


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I must say that i FINALLY LOVE and ACCEPT my body the way it is.💓 I also love to MOVE everyday, but i admit that the belly is the part of me i take care less. That's why i decided to integrate into my PERSONAL quarantine routine some ABS exercise that remind me of Yoga. 🧘🏻‍♀️ - I repeat this sequence at least 3 times with 20seconds recovery between each exercise. Let me know if you liked it 😉 - #myquarantineroutine #stayhome #istayhome #abs #absyoga #yogainspired #moveyourbody #loveyourbody #loveyourself #behealthy #livehealthy #lovewhatyoudo #athometraining #homeworkout


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My son doing yoga too Happy to say real perfect... #advancebridgespose #yoga #yogapractise #yogaforkids #fitness #absyoga #urdhvadhanurasana #urdhvadhanurasana


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How was your first week of quarantine going?⠀ ⠀ Yesterday the government in Spain announced that the quarantine situation will be extended for an additional two weeks. To motivate you (and myself) to stay strong here are some core workouts you can easily and quickly do at home. Even during home office hours. You can find a full one week morning yoga challenge and a 30 day yoga challenge on my website www.yogaycupcakes.com⠀ ⠀ Yoga will get us through this! 🙌🏼🤸🏼‍♀️💕 ⠀ ⠀ Cómo estuvo tu primera semana de cuarentena?⠀ ⠀ Ayer, el gobierno de España anunció que la situación de cuarentena se extenderá por dos semanas adicionales. Para motivarte a ti (y a mí misma) a mantenernos fuertes, aquí algunos entrenamientos para los abdominales que puedes hacer en casa fácilmente. Puedes encontrar un desafío de yoga completo de una semana y un desafío de yoga de 30 días en mi sitio web www.yogaycupcakes.com⠀ ⠀ El yoga nos ayudará a superar esto! 🙌🏼🤸🏼‍♀️💕 ⠀ ⠀ #yomequedoencasa #stayhome #staysafe #onlineyoga #quarantine #cuarentena #abs #absworkout #absyoga #strongcore #coreworkout #homeworkout #yogaathome #yogavideos #youtubeyoga


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#Repost @misa.aerial • • • • • • Liberec, Czech Republic 6/30 denní výzva Označ ve zmínce studio a # naší výzvu 👉 @airkoliberec #airkochallenge Domácí úkol na zítra 😉 - najdi postel nebo gauč 🛏️ - popadni polštářek - rotace s polštářkem na každou stranu ↔️ pozice loďky - makej celou minutu dokud neusneš 💤 ✅ A nahoď pohodlný domácí outfit😁


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6/30 denní výzva Označ ve zmínce studio a # naší výzvu 👉 @airkoliberec #airkochallenge Domácí úkol na zítra 😉 - najdi postel nebo gauč 🛏️ - popadni polštářek - rotace s polštářkem na každou stranu ↔️ pozice loďky - makej celou minutu dokud neusneš 💤 ✅ . . . . . . . . . #airkochallenge #studio #posilovani #absworkouts #abs #absyoga #core #coreworkouts #coretraining #training #vyzva #challege #yoga #joga #yogastudio #liberec #libereckykraj #liberecko #sleeping #sleep #czech #yogi #yogapose


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•Confinement J2• . . 🧘‍♀️C'est l'heure de dérouler ton tapis pour mettre ton corps en mouvement. . . 🎥La 1ère vidéo du Défi Yogi Body 7 jours est en ligne sur mon Facebook (lien dans ma bio ⬆️) C'est un peu expérimental et loin d'être parfait but "done is better than perfect"🥊 . . 👉🏻J'ai essayé de prendre le temps d'expliquer chaque posture et alignement, de marquer les respirations, de rester plusieurs respirations dans chaque posture, de donner des variations .... selon les retours que j'avais eu de mon 1er challenge 30j (encore dispo sur mon IGTV, ce sont des séances de 15mn) . . 🍫Aujourd'hui on travaille la sangle abdominale. Pas pour le bikini body (ça c'est la conséquence😉) mais pour renforcer cette partie du corps essentielle en yoga. Si on devait faire une analogie, on pourrait la comparer au tronc d'un arbre🌳. Notre sangle abdominable doit être forte, solide, stable, résister à toutes les tempêtes, à toutes les postures 🤸‍♀️. Une sangle abdominable forte évite de mauvais appuis (sur les poignets par exemple), permet de mieux tenir les postures avec un meilleure alignement. ✅Donc: let's go abs! . . 💌Billet d'humeur: there is no place like "OM". A bon entendeur!🙏🏻 . . Love💛 Cécile . . 👉🏻PS: pense à enregistrer la vidéo pour la faire plus tard . . . . . . #defiyoga #yogibody #yogibodychallenge #yogachallenge #yogapractice #meditationenmouvement #yogagirl #frenchyogagirl #yoganimes #absyoga #yogaonline #yogabiz #yogabusinesscoaching #yogaforfun #yogadebutant #yogachezsoi #yogaalamaison #homeyoga #yogaselfpractice


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Sports law is the law of causality.🤜🏻🤛🏻 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga#privateyogaclass#修線條#馬甲線#power#balanceyoga#staystrong#stayhealthy #hongkong#hongkonger


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努力看起來才毫不費力🥳 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga


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Harvest by labor fitness by movement 🥳 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#lunchyogaclass


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Health is a bullet, exercise are then. 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga


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當瑜伽輪遇上一字馬❤️會擦出愛的火花嗎?😂😂 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga


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Exercise, the disease is difficult to touch. 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga


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活著不容易,每一天珍惜,感恩❤️ 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga#瑜伽#香港瑜伽#優惠#試堂#空中瑜伽導師#瘦身#瘦腰 瘦手臂#伸展#瑜伽@瑜+生活


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由年初五帶口罩到依家,呢兩日暗瘡已迷戀上我😂😂一定係尋日下午爆汗瑜伽變左高溫爆汗瑜伽😷😷 地址: #荔枝角站#佐敦站#油麻地#觀塘 電話報名/ 拎取時間表👇🏼 #瑜伽優惠🧘‍♀ https://wa.me/85267715188 ☘️精緻小班教學🍀逐堂收費☘️ ✅WhatsApp:6771 5188 ☎️ ✅IG:christy_@lifenyogahk ======================== ✅瑜+生活✅5 重驚喜優惠*🎉🎉🎉 1⃣優惠價試堂 2️⃣老友記報堂優惠 3️⃣學生哥報堂優惠 4️⃣三人同行優惠 5️⃣醫護人員試堂優惠+感恩優惠(待疫情過後會安排試堂) 🌟正式課堂逐堂收費,價錢親民。🌟 #Yoga#yogahk #yogaclass #yogaforgirl#officeyoga #absyoga#wheel yoga#aerialyoga#standwithhongkong#Lunchyoga


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